För 15e gången arrangerar vi fitnessveckan igen!
Den populära Fitnessveckan på Playitas passar dig som älskar träning och vill ha en resa med inriktning på styrketräning, fitness, crossfit och funktionell träning. Det spelar ingen roll om du är amatör, elit eller instruktör. Att öka din energi, kunskap och motivation kommer garanterat att ge dig en nytändning inom din träning. Under fitnessveckan kommer du även kunna gå på flera kunskap- och inspirationsspäckade föredrag och workshops...
Förra året blev succé - självklart kör vi igen!
Träningen under veckan består av fighting, funktionell styrkefys, HIIT, core, mobilitet-/rörlighetsträning, hinderbana, löpning/promenader, aktiviteter på stranden etc. Tekniken är A och O på detta camp, vårt mål är att du ska komma hem med både tips, nyttigheter och "aha"-upplevelser i ryggsäcken...
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
